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Felicidad laboral

La felicidad en el trabajo si es posible

Autor: Yago Canalejas

La felicidad en el trabajo no es solo un beneficio individual; es un motor de cambio para tu empresa u organización.

La ONU reconoció la importancia del concepto de empresa feliz al declarar el día 20 de marzo como el Día Internacional de la Felicidad: ocurrió en el año 2012.

Este reconocimiento destaca la necesidad de incorporar la felicidad y el bienestar en las políticas empresariales y gubernamentales.

La felicidad en el trabajo se convierte en la palanca que impulsa a la empresa hacia sus metas siempre desde el objetivo principal: la creación de espacios de trabajo saludables y felices.

Porque cuando consigues traer el bienestar a tu organización, la satisfacción personal es muy agradable y, por si fuera poco, los resultados de la empresa se disparan.

Hablar de felicidad en el trabajo suele generar miradas escépticas e incluso cierto grado de incredulidad. Algunos pueden considerarlo un delirio, pero permíteme desafiarte a reconsiderar esa perspectiva. La felicidad en el trabajo es más que una utopía: es una realidad alcanzable.

Desmitifiquemos la idea de que estar feliz en el trabajo significa rebosar de alegría todo el día y celebrar sin razón aparente.

Bajo mi punto de vista la felicidad laboral así como la felicidad en general va más allá de los estereotipos que nos muestra la gran pantalla y es una elección de vida tanto a nivel personal como laboral.

Lograr la felicidad en tu puesto de trabajo va acompañado de un compromiso personal, del respaldo de tu equipo y la intervención de tu empresa, que debe adoptar un nuevo enfoque hacia el nuevo paradigma con el objetivo claro de convertirse en una entidad feliz, saludable y de bienestar.

 

Empresa Feliz – hacia el nuevo paradigma

Y no tan nuevo; en este aspecto los americanos nos llevan años de ventaja. Su historial aporta beneficios sobre aspectos como la rentabilidad, el compromiso del empleado, evitar la fuga del talento y un largo etcétera.

Es interesante que sepas que cualquier empresa sin excepción por motivos de tamaño, es decir, incluidas las micropymes, pueden provocar la transformación hacia el modelo de empresa feliz, saludable y de bienestar y comenzar a disfrutar de sus beneficios.

En cuanto a los beneficios que conlleva el cambio, quiero decirte que es un error apuntar a mejorar los resultados económicos o a evitar la fuga del talento porque estarías mezclando churras con merinas y así es complicado que llegue a funcionar.

El objetivo es traer el bienestar a tus empleados y ellos ya se encargan del resto. Por otro lado, decirte que las prisas no son buenas consejeras para los programas de empresa saludable y feliz: todo a su debido tiempo.

Es fundamental ganarte la confianza de tus empleados hasta que un buen día comienzas a ver los resultados en cosas tan nimias como una mirada, una sonrisa o dos empleados gastándose una broma delante de un superior sin miedo a llevarse un rapapolvo; cuando estos pequeños detalles comienzan a aparecer, el cohete de la felicidad ha despegado y a partir de ahí todo fluirá de manera estable, con buen rollo, compañerismo, compromiso hacia el proyecto empresarial y más dinámicas positivas.

Si quieres saber más sobre algún aspecto relacionado con salud y felicidad en el trabajo que necesitas mejorar en tu empresa, te leo en comentarios o envíame un email a yago@worldhappiness.foundation

 

Empresa feliz y saludable: ¿cómo lograrlo?

Implica que abordes varios pilares esenciales todos ellos basados en un programa estratégico de bienestar en la empresa y preferiblemente a la medida de las circunstancias de cada caso determinado.

Lo ideal es que comiences tomándole el pulso a la situación concreta de tu empresa; en ocasiones hay estrés generalizado y también te puedes encontrar con falta de motivación o conflictos relacionales en algún departamento e incluso interdepartamental: las posibilidades son bastante variadas.

Puedes hacer el análisis de la situación manualmente de manera más rudimentaria facilitando un cuestionario a tus empleados o utilizando un software de people analytics que te va a facilitar el trabajo: es más profesional, cuenta con años de experiencia en el sector y además demuestra el compromiso de tu empresa con sus empleados de manera contundente.

 

Los pilares para convertirse en empresa feliz son los siguientes:

Análisis de la situación

Justo en el párrafo anterior te hablaba sobre el software de people analytics.

Programa de bienestar emocional y salud mental para empresas y organizaciones

Tengo que decirte que éste es el pilar que más resuena en mí porque cuando una persona no goza de bienestar emocional la jornada laboral y su vida privada se complican.

Algunas grandes empresas cuentan con un psicólogo o psiquiatra para ayudar a sus empleados a superar trastornos psicológicos.

La salud mental y el bienestar emocional se pueden y se deben trabajar desde la prevención y es ahí donde el Mindfulness ocupa un lugar decisivo.

Psiquiatras y psicólogos recomiendan introducir programas de Mindfulness para empresas ya que su eficacia está científicamente demostrada.

Existe un número elevado de estudios científicos que demuestran que practicar Mindfulness te ayudan a conocerte mejor, mejora tu capacidad atencional, facilita tu aceptación y evita que sufras frustración, aumentan tu empatía y tu interés por ayudar a aquellos que no lo están pasando bien.

La lista de los beneficios de Mindfulness es interminable si lo que buscas es alcanzar tu bienestar emocional y mantener a raya tu salud mental.

Programas de bienestar social en la empresa

El bienestar social también juega un papel crucial. Si bien el salario puede ser motivador al principio, con el tiempo, otros aspectos como el reconocimiento, el crecimiento personal y profesional o el propósito de vida que además debe estar alineado con el propósito de la empresa adquieren importancia.

Programas de bienestar físico en la empresa

Cuando te sientes sano, con energía y listo para enfrentarte a los quehaceres diarios, encaras con mayor ilusión a todo lo que se vaya presentando.

Ofrecer servicios médicos y deportivos para los empleados es fundamental para este tipo de programa.

Programa de liderazgo consciente

El liderazgo consciente propone una nueva vía de liderar personas o equipos, parte de la empatía del líder y de su motivación por ayudar a crecer a todas y cada una de las personas que forman su equipo.

El líder juega el papel de catalizador y si tiene que sacrificar sus intereses para el bien del grupo lo hace. Cuando el líder elige este modelo, el equipo se transforma, mejorando el compromiso y disfrutando del trabajo, es un ganar-ganar para empleados y empresa.

Programa bienestar financiero

Ya desde los inicios de la idea de empresa saludable o empresa feliz, las grandes corporaciones estadounidenses contemplaban ofrecer a sus empleados formación financiera a nivel personal para asegurar la tranquilidad del empleado también en este aspecto.

Si has llegado leyendo hasta aquí seguro que tienes algún comentario que hacerme: te leo con gusto ????

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