PODCAST “FELIZ DE ESCUCHARTE” 10
EPISODIO 10: “La magia de las vacaciones” Ya están aquí las vacaciones y… ¡un nuevo episodio de FELIZ DE ESCUCHARTE! El podcast oficial de la Fundación Mundial de la Felicidad (España). Sí, sí, nos vamos de vacaciones, pero te dejamos con un gran episodio para acompañarte en las tuyas y que sigas cultivando tu felicidad, […]
PODCAST “FELIZ DE ESCUCHARTE” 8
EPISODIO 8: “La Felicidad de Leer y Escribir : World Happiness Press” ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Feliz de Escucharte, el pódcast de la Fundación Mundial de laFelicidad! En esta entrega, nos sumergimos en el apasionante mundo de la lectura y la escritura,dos poderosas herramientas que pueden mejorar significativamente nuestra calidad de vida y […]
PODCAST “FELIZ DE ESCUCHARTE” 7
EPISODIO 7: “Un viaje a la Felicidad: WORLD HAPPINESS FEST con Luis Gallardo y Raúl Varela” Hemos dedicado este episodio para que descubras cuál ha sido tu mejor viaje, porque cada uno te ha conectado con la Felicidad, y seguramente te ha transformado. Disfruta el episodio completo y suscríbete en nuestras plataformas de: – IVOOX: […]
PODCAST “FELIZ DE ESCUCHARTE” 5
CAPÍTULO 5: “COACHING PARA LA FELICIDAD: PLANIFICA TU MEJOR AÑO, CON INÉS TORREMOCHA” Este episodio está especialmente dedicado a un tema muy interesante: COACHING y buenos hábitospara la FELICIDAD. Te ofrecemos una guía llena de contenido de valor para que este 2024 tengas unavida más feliz y plena. Disfruta el episodio completo y suscríbete en […]
Multitarea y bienestar: ¿compatibles?
La multitarea afecta no sólo a la productividad sino también al bienestar físico, cognitivo, mental y emocional. Hablamos por teléfono al correr en el gimnasio, contestamos a un correo mientras comemos, escuchamos la música de fondo cuando leemos. Habilidad premiada por la satisfacción de sentirnos “superhumanos” al conseguir más con menos. Destreza alabada e incluso […]
Carta a la Felicidad. Cap. 2: sobre la prisa para ser feliz
Descubre la playlist para leer este artículo ???? Querida Felicidad,Hoy por fin encuentro un momento para seguir escribiéndote desde donde lo dejé. Y es que me doy cuenta de que nos pasamos el día corriendo, secuestradxs por “ladrones del tiempo” adquiridos. Tenemos prisa, mucha prisa para todo: para tener, para hacer, para saber, para llegar […]
